Setembro é um mês voltado a conscientização e prevenção do Suicídio, tema que ganhou força com a Campanha Setembro Amarelo. Sobre isso escutamos vários especialistas e pessoas que ajudam na reflexão do tema, como é o caso do Frei Alex Nuno, Padre que tem usado as redes sociais para falar do assunto. Em uma de suas postagens no Instagram ele escreveu: “Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor escolha. Se você está enfrentando problemas não pense duas vezes, pedir ajuda não é algo vergonhoso, é um ato heróico!”
Em um mundo onde as pressões da vida moderna podem se tornar esmagadoras, o suicídio emerge como um desafio de saúde pública que exige uma abordagem compreensiva e proativa. A questão do suicídio transcende barreiras culturais, sociais e religiosas, e Padres, como o Frei Alex Nuno, desempenham um papel vital na prevenção e apoio.
O suicídio não é apenas um problema de saúde mental, mas também um reflexo das complexidades da condição humana. Estatísticas alarmantes destacam a necessidade de ações urgentes: milhões de pessoas em todo o mundo sofrem com pensamentos suicidas, e muitas delas infelizmente realizam essa ação trágica.
Como um líder religioso, o Frei Alex Nuno reconhece a importância de abordar o tema de forma compassiva, sem julgamentos, com amor e fé. Ele enfatiza que a escuta ativa, o apoio emocional e o encaminhamento para profissionais de saúde são passos cruciais. A fé pode ser uma fonte de força para muitos, mas o cuidado adequado é essencial, para a obtenção de resultados eficazes.
Além disso, a conscientização sobre sinais de alerta e recursos de prevenção é importante. O trabalho conjunto entre líderes religiosos, comunidades e profissionais de saúde é fundamental para reduzir o tabu em torno do suicídio e fornecer o apoio necessário.
O Frei Alex Nuno e outros líderes religiosos desempenham um papel importante na criação de espaços, seguros, como a internet para discutir o suicídio e suas causas, como também dão espaço para as pessoas possam enviar mensagens e conversar com eles. À medida que enfrentamos esse desafio complexo, lembramos que a empatia e a compaixão podem ser nossas armas mais poderosas na luta contra o suicídio. Juntos, podemos trabalhar para oferecer esperança e apoio a quem mais precisa. Frei Alex Nuno conclui dizendo: “A vida é nosso bem mais precioso. E quem enfrenta esse problema não pode se esconder ou sofrer em silêncio, devem sim ter a coragem de pedir ajuda. Vale lembrar que fazem parte do que habitualmente chamamos de comportamento suicida não somente a tentativa de tirar a própria vida, mas também os pensamentos e os planos. O suicídio não deve ser visto como uma decisão individual, de expressão do livre arbítrio, muito menos como um ato de coragem frente ao sofrimento. Pois a mente perturbada por uma dor é traiçoeira, atingindo a dimensão mental que altera a percepção da realidade. Por isso o diálogo, as terapias e uma compreensão da importância da vida, em sua totalidade, evitam a tomada decisões momentâneas.”
Há várias formas de ajudar e a mais importante é saber ouvir com amor e acolhida, como quem se importa e quer colaborar na prevenção. Questionado sobre o que fazer, caso encontre alguém nessa situação, o Frei responde: “ofereça ajuda, tente abrir possibilidades de mostrar um outros lados, como orações, interações sociais e o aconselhamento sobre a importância de tratamento.” Em muitos casos é necessário uma tomada de decisão imediata por parte de quem deseja ajuda: indique meios como o centro de valorização da vida, que qualquer pessoa pode ligar para o 188 e conversar anonimamente com colaboradores especializados. E em caso se uma possível tentariva a pessoa para um pronto-socorro ou ligue para o Samu (192).
Exercite a empatia, seja solidário, abra os olhos para essa dura realidade!
