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Jornalista, Fabia Siqueira, dá dicas de como cuidar dos cabelos nesse verão

A rotina de jornalista exige uma produção e cuidados com cabelo e maquiagem. Fabia conta que todos os dias lava e escova os cabelos.

“Como faço atividade física a noite, meu cabelo sua muito e isso gera oleosidade, por esse motivo acabo lavando todo dia e seco com secador, porém, evito utilizar chapinha. Antes de secar, passo um leavin ou protetor térmico nas pontas e depois da escova passo óleo reparador de pontas”

“Quando vou para uma praia, rio ou piscina, sempre uso o protetor solar próprio para os cabelos, assim evita dos danos do sol, cloro e sal

”Também procuro lavar os cabelos em água fria, percebo que isso evita o ressecamento dos fios”

“Como meu cabelo é comprido e volumoso ele acaba pesando e crescendo rápido, então, a cada 4 meses gosto de cortar apenas as pontinhas para tirar as pontas duplas”

Fabia conta que a alimentação também contribui muito para manter os fios saudáveis. ”Minha dieta tem 400 gramas ao dia, de verduras e legumes, isso acaba fazendo muita diferença, não só no cabelo, mas na pele também

Fábia é adepta aos manipulados para cabelos. “os manipulados ajudam a hidratar os fios de dentro pra fora, todos os dias faço uso deles, seja cápsulas ou gomas comestíveis que fortalecem os cabelos”

Outro detalhe importante é de vez em quando fazer uma hidratação no salão com produtos profissionais, ou até mesmo em casa com uma linha mais apropriada com produtos que vendem em supermercados ou casa de cosméticos”

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